Topic Overview
VnExpress đưa tin về tác dụng của cháo gà ác hạt sen trong việc tăng sức đề kháng và phòng cảm cúm. Gà ác và hạt sen đều có giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ miễn dịch và chống lão hóa. Tuy nhiên, ăn cháo này quá thường xuyên có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa và mệt mỏi. BS.CKI Nguyễn Lê Nga khuyến nghị để phòng cúm hiệu quả, người dân cần giữ ấm, ăn uống đa dạng, ngủ đủ giấc, vận động hợp lý và tiêm vaccine phòng cúm. Vaccine cúm hiện nay phòng 4 chủng virus phổ biến và có thể tiêm cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Ngoài ra, BS.CKI Nguyễn Lê Nga còn tư vấn tiêm các loại vaccine khác như phế cầu, hợp bào hô hấp RSV, sởi, ho gà, thủy đậu, não mô cầu để phòng bệnh lây qua đường hô hấp trong mùa lạnh.
Intelligence Timeline
[24/03/2026 - 03:30] VnExpress đăng bài viết về tác dụng của cháo gà ác hạt sen trong việc tăng sức đề kháng và phòng cảm cúm. Gà ác và hạt sen đều có giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ miễn dịch và chống lão hóa. Tuy nhiên, ăn cháo này quá thường xuyên có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa và mệt mỏi. Bác sĩ Nguyễn Lê Nga khuyến nghị để phòng cúm hiệu quả, người dân cần giữ ấm, ăn uống đa dạng, ngủ đủ giấc, vận động hợp lý và tiêm vaccine phòng cúm. Vaccine cúm hiện nay phòng 4 chủng virus phổ biến và có thể tiêm cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.
[24/03/2026 - 03:30] Độc giả đã đặt câu hỏi về tác dụng của cháo gà ác hạt sen trong việc tăng sức đề kháng và phòng cảm cúm. BS.CKI Nguyễn Lê Nga đã tư vấn thêm về việc tiêm vaccine phòng bệnh cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên và người lớn, đồng thời khuyến nghị tiêm các loại vaccine khác như phế cầu, hợp bào hô hấp RSV, sởi, ho gà, thủy đậu, não mô cầu để phòng bệnh lây qua đường hô hấp trong mùa lạnh.